myway fitness 在 重訓&瑜珈初學挑戰 Challenge VLOG#1 {Flow with Katie} 的影片資訊
Katie 的瑜珈班上最近有不少熱愛重訓的朋友加入,為了更瞭解大家的需求,我開始人生第一堂重訓一對一教練課💪比想像中有趣!玩了壺鈴、TRX、推雪橇,以及做了無數個沒有加重量就很痠的伏地挺身😆話說,這也...
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